Instigating Stres

Tidak ada seorangpun yang akan mendatangkan masalah, tetapi masalah selalu wujud. Tentu, kita semua tahu bahwa kami datang buruk bisa jalan, tetapi beberapa dari kami percaya bisa terjadi kepada mereka. Jika anda adalah salah satu dari orang-orang yang beriman tidak dapat terjadi pada anda maka anda akan terbuka untuk kegagalan ketika banyak tekanan datang ketukan di depan pintu Anda. Kita semua tunduk bahaya, kerugian, kegagalan, penolakan, takut, dan sebagainya. Ini semua adalah bagian dari kehidupan, tetapi bagaimana Anda mempersiapkan diri untuk mengelola setiap situasi apa yang membuat perbedaan ketika berhadapan dengan stres. American's adalah contoh baik, karena banyak orang di dunia berpikir pada satu waktu atau percaya bahwa ia tidak dapat terjadi kepada mereka. Ketika bencana hit mereka tak bersedia dgn penuh ketakutan dan terganggu. Jika kita melihat kepada badai yang hancur seluruh kota dan melihat hasilnya maka kita tahu bahwa stres manajemen tidak sepenuhnya berkembang sejak panik mengambil alih seluruh kota dan terpengaruh banyak di seluruh dunia. Sekarang saya tidak centering dari orang-orang ini, Allah memberkati mereka semua, tapi saya ingin keluar sejak titik ini kita perlu mempelajari manajemen stres untuk bertahan hidup. Kita juga perlu mempelajari manajemen stres untuk mencegah kegagalan total. Manajemen stres adalah teknik yang digunakan untuk membantu kami mengatasi semua masalah, termasuk kami ketakutan. Ketika kami mempelajari cara mengatasi stres dan memahami stressors, kita siap untuk menghadapi skenario terburuk-kasus. Kita dapat memeriksa kegagalan dalam manajemen stres oleh lebih melihat keadaan tersebut. Sekarang kita dapat melihat bahwa kita tidak memiliki kontrol atas bencana alam yang banyak, namun kita tahu bahwa kita mempunyai sumber daya. Pemerintah akan sering menyiapkan program untuk membantu mereka bertahan bencana alam. Ini merupakan strategi manajemen stres, tapi bagaimana kita bisa berkembang untuk mengurangi stres situasi. Kita tahu bahwa bencana alam yang tidak terduga dan lingkungan kita dapat menyerang setiap saat. Kami punya laporan cuaca yang memberitahu kami bencana alam Mei hit area. Bila Anda menghidupkan dan mendengar berita cuaca mengatakan bencana alam di jalan, mengapa anda duduk ada sesuatu yang diharapkan terjadi. Jika Anda telah direncanakan manajemen stres, Anda akan siap untuk membawa beberapa barang, atau bahkan ada yang sudah dikemas dan koper bawa keluarga ke daerah yang aman di depan permainan. Weathermen mungkin tidak selalu akurat, tetapi mengapa berjudi dengan kehidupan. Jika bencana alam adalah untuk memukul, tunggu sampai hits tidak waktu untuk mengambil tindakan. Kepanikan akan membuat situasi lebih buruk. Menunggu untuk sesuatu yang terjadi dapat membahayakan kami atau membantu kami. Jika kita mengharapkan yang terbaik untuk saat terjadi bencana alam adalah dalam proses maka kita pasti pengaturan kami atas diri untuk kegagalan. Karena itu, kami melihat bahwa kami perlu persiapan, perencanaan, pengambilan keputusan, berpikir, dan manajemen stres untuk menangani bencana stressors. Lupa alam untuk beberapa waktu. Kita dapat melihat contoh lain dimana bencana di lihat. Berpura-pura bahwa Anda bekerja di sebuah pompa bensin dan seorang laki-laki berjalan di depan pintu dengan pistol dan dimuat menuntut Anda untuk memberikan uang atau mati. What are you going to do? Apakah anda memiliki manajemen stres di tempat? Jika tidak, biarlah saya memberikan kata nasihat. Ketika kita berbicara senjata, kita berbicara untuk nyata, sejak senjata dapat membunuh. Pertama, kita tahu kita berada dalam bahaya, yang berarti stressor akan terpicu dan stres adalah yang ada. Sekarang kita akan timbangkan keluar masalah dan solusi dengan hati-hati sehingga tidak ada yang terluka. Pertama, Anda tidak pernah lepas kontak mata dengan orang memegang senapan. Anda tetap teguh dan memelihara langsung fokus, melihat ke dalam mata orang konsistensi. Hal ini memungkinkan pihak yang tahu bahwa Anda waspada dan membayar perhatian ke nya tuntutan. Selanjutnya, Anda memberikan uang kepada orang, karena hidup Anda adalah di tiang. TIDAK mencoba untuk menjadi pahlawan, karena tidak ada pahlawan ketika datang ke kehidupan dan kematian. Anda akan melihat pelaku adalah gugup, sehingga Anda memiliki atas tangan jika Anda berada dalam pengendalian emosi. Jika Anda tidak mematuhi aturan-aturan emas, hidup anda berada di tangan Anda sendiri. Jika Anda tidak dapat terjadi pada anda maka anda instigating stres. Karena itu, bersiaplah, keep it real, merencanakan, dan mengelola stres.
> swap