Bagaimana Stress cocok menjadi Mental Illness?

Stress merupakan bagian dari kehidupan normal dan kami semua stres dalam menangani dengan cara kami sendiri. Namun, stres adalah pada dua tingkat yang berbeda dalam beberapa kasus, sejak mental fits into the equation. Setiap orang berurusan dengan stress dan bahkan yang disebut normal pemikiran tergantung dari mental istirahat. Ini tidak berarti orang yang memiliki mental, bukan berarti orang yang berhadapan dengan masalah rumit yang bukan bagian dari Common hari. Bila seseorang memiliki gangguan saraf, adalah sebuah negara sementara dari pikiran dan orang seringkali mampu kembali pulih gaya hidup setelah menerima perawatan sementara. Karena itu, kami tidak melihat mental yang terlibat. Di sisi lain, jika anda merasa stres setiap hari dan ia akan mempengaruhi hidup anda secara drastis, maka anda lebih cenderung memiliki mental yang terlibat. Stres dapat menyebabkan kita berpikir suicidal, lari biasa pola berpikir untuk sementara, kami menyebabkan masalah-masalah kesehatan, kita merusak penghakiman, dan bahkan menyebabkan delusions dan paranoia serta lainnya yang berhubungan dengan gejala kesehatan mental. Umum yang berbeda antara stres dan abnormal stres adalah bahwa gejala stres dalam pendapat umum adalah sementara, sedangkan gejala sakit mental yang berkepanjangan. Bahkan yang disebut normal mungkin perlu obat untuk merawat stres, tetapi kebanyakan waktu yang terlibat mental, orang akan memerlukan jangka panjang obat-obatan. Stres akan mempengaruhi baik tubuh dan pikiran dan dapat mengakibatkan sejumlah masalah. Stres adalah kekuatan yang memaksa satu bagian dari pikiran terhadap satu bagian dari pikiran, menarik dan mendorong positif terhadap kekuatan atau mengompresi emosi dan pikiran. Bila ini terjadi, orang merasa seolah-olah mereka Loosing kontrol terhadap kehidupan mereka dan akan selalu mengarahkan mereka untuk bersandar pada emosi untuk memecahkan masalah. Ketika orang leans pada emosi yang membuat marah atau kesedihan maka sering mengarah ke pola pikir negatif. Sekarang sampai orang memutuskan kapan mereka cukup memakan waktu dan biaya melakukan sesuatu yang mereka resolve masalah. Jika orang gagal untuk memulai proses pengambilan keputusan di dalam pikiran dan berdiam secara konsisten pada emosi negatif maka orang yang terganggu mental, ia segan-segan untuk memberikan lebih dari beberapa minggu atau bahkan bulan. Apa yang terjadi adalah stres akan mengubah keseimbangan di otak dan tekanan ini berlaku untuk pikiran. Bila keseimbangan tidak kembali instated maka pikiran diatur kimia imbalances, Tumors, penyakit dan sebagainya. Jika diketahui memiliki cacat daerah, maka akan sulit bagi seseorang untuk mengatasi stres. Tambahan ini membuat pola pikir, termasuk suicidal tendencies atau pikiran, dan konsisten berpikir negatif. Bila seseorang merasa negatif dan atau menderita, menyadarinya yang menyebabkan ia sering membuat tingkat stres yang lebih tinggi untuk individu, penurunan mekanisme coping orang. Namun, orang mungkin tidak memiliki penyakit, chemical imbalance atau masih menderita tumor dan lebih dari luar biasa stres. Posttraumatic Stress Disorder (PTSD) misalnya adalah reaksi psikologis yang konsisten reoccurs setelah orang telah menyaksikan atau mengalami trauma tingkat tinggi. Orang ini akan menderita serangan kegelisahan, depresi, reoccurring nightmares, night sweats, flashbacks, dan akan melakukan segala daya mereka untuk menghindari perkumpulan sosial, dan hubungan mereka yang memicu pikiran kembali ke tragedi. Ini abnormal orang menderita stres harian dan akan melakukan segala daya mereka untuk menghindari stres pada saat yang sama. Posttraumatic Stress Disorder adalah masalah kesehatan mental, karena orang tertahan ekstrim trauma. Ini menandakan orang sebagai calon untuk serangan jantung, Strokes, tekanan darah tinggi, dan lainnya yang berhubungan dengan penyakit medis. Seperti yang dapat Anda lihat, ada garis halus antara Common stres dan mental dan stres. Tingkat stres bagi masyarakat umum biasanya lumayan, sedangkan yang sakit mental harus berjuang sejuta kali lebih keras untuk menghindari stres dan / atau mengatasi stres. Jika Anda atau seseorang yang anda cintai yang menderita stres, Anda mungkin ingin mempertimbangkan teknik manajemen stres yang dapat menguntungkan semua orang. Ada banyak teknik yang dapat membantu meringankan stres orang, termasuk teknik untuk intens tinggi tingkat stres.